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Lübecker Marzipan, Rohmasse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

465kcal

1.947 kJ · 1 Packung: 930 kcal

Eiweiß 12,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 38,7 g 34 % kcal

Fett 27,8 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Lübecker Marzipan, Rohmasse

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 34.2 % Fett: 55.2 %

Nährwerte von Lübecker Marzipan, Rohmasse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lübecker Marzipan, Rohmasse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Lübecker Marzipan, Rohmasse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 930 kcal aus 1 Packung Lübecker Marzipan, Rohmasse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lübecker Marzipan, Rohmasse

Wie viele Kalorien hat Lübecker Marzipan, Rohmasse?

100 g Lübecker Marzipan, Rohmasse enthalten 465 kcal (1.947 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 930 kcal.

Welche Nährwerte hat Lübecker Marzipan, Rohmasse?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 38,7 g Kohlenhydrate und 27,8 g Fett. Dazu kommen 6,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lübecker Marzipan, Rohmasse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lübecker Marzipan, Rohmasse rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Lübecker Marzipan, Rohmasse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 930 kcal etwa 249 Minuten Spazieren, 74 Minuten Joggen, 93 Minuten Radfahren oder 992 Minuten Krafttraining.

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