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Fruity Rote Früchte, Cranberry Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ · 1 Riegel: 73 kcal

Eiweiß 3,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 61,5 g 81 % kcal

Fett 4,8 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Fruity Rote Früchte, Cranberry Kirsche

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 81.1 % Fett: 14.2 %

Nährwerte von Fruity Rote Früchte, Cranberry Kirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruity Rote Früchte, Cranberry Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Fruity Rote Früchte, Cranberry Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 1 Riegel Fruity Rote Früchte, Cranberry Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruity Rote Früchte, Cranberry Kirsche

Wie viele Kalorien hat Fruity Rote Früchte, Cranberry Kirsche?

100 g Fruity Rote Früchte, Cranberry Kirsche enthalten 306 kcal (1.281 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 24 g) kommt auf 73 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruity Rote Früchte, Cranberry Kirsche?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 61,5 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 6,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruity Rote Früchte, Cranberry Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruity Rote Früchte, Cranberry Kirsche rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Fruity Rote Früchte, Cranberry Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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