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Coconut Pandan Mochi, Kokosnuss Pandan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

329kcal

1.377 kJ · 1 Stück: 115 kcal

Eiweiß 2,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 75,6 g 92 % kcal

Fett 2,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Coconut Pandan Mochi, Kokosnuss Pandan

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 92.0 % Fett: 5.5 %

Nährwerte von Coconut Pandan Mochi, Kokosnuss Pandan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coconut Pandan Mochi, Kokosnuss Pandan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Coconut Pandan Mochi, Kokosnuss Pandan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 1 Stück Coconut Pandan Mochi, Kokosnuss Pandan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coconut Pandan Mochi, Kokosnuss Pandan

Wie viele Kalorien hat Coconut Pandan Mochi, Kokosnuss Pandan?

100 g Coconut Pandan Mochi, Kokosnuss Pandan enthalten 329 kcal (1.377 kJ). Eine Portion (1 Stück, 35 g) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat Coconut Pandan Mochi, Kokosnuss Pandan?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 75,6 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coconut Pandan Mochi, Kokosnuss Pandan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coconut Pandan Mochi, Kokosnuss Pandan rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Coconut Pandan Mochi, Kokosnuss Pandan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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