Sonstiges - Leckerrom

Ziegenkäse, mit Bockshornklee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.537 kJ · 1 Packung: 459 kcal

Eiweiß 22,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 31,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Ziegenkäse, mit Bockshornklee

Eiweiß: 24.0 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 75.9 %

Nährwerte von Ziegenkäse, mit Bockshornklee im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ziegenkäse, mit Bockshornklee je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Ziegenkäse, mit Bockshornklee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 459 kcal aus 1 Packung Ziegenkäse, mit Bockshornklee wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ziegenkäse, mit Bockshornklee

Wie viele Kalorien hat Ziegenkäse, mit Bockshornklee?

100 g Ziegenkäse, mit Bockshornklee enthalten 367 kcal (1.537 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 459 kcal.

Welche Nährwerte hat Ziegenkäse, mit Bockshornklee?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ziegenkäse, mit Bockshornklee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ziegenkäse, mit Bockshornklee rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Ziegenkäse, mit Bockshornklee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 459 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 489 Minuten Krafttraining.

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