Sonstiges - WYLD
Wyld ShapeShifter, Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
355kcal
1.486 kJ · 1 Portion: 107 kcal
Brennwertverteilung von Wyld ShapeShifter, Vanille
Nährwerte von Wyld ShapeShifter, Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 355,0 kcal1.486,0 kJ | 106,5 kcal445,8 kJ |
| Eiweiß | 70,1 g | 21,0 g |
| Kohlenhydrate | 14,7 g | 4,4 g |
| davon Zucker | 13,6 g | 4,1 g |
| Fett | 2,1 g | 0,6 g |
| Salz | 0,10 g | 0,03 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 0,4 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wyld ShapeShifter, Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Wyld ShapeShifter, Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 1 Portion Wyld ShapeShifter, Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 114 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wyld ShapeShifter, Vanille
Wie viele Kalorien hat Wyld ShapeShifter, Vanille?
100 g Wyld ShapeShifter, Vanille enthalten 355 kcal (1.486 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 107 kcal.
Welche Nährwerte hat Wyld ShapeShifter, Vanille?
Je 100 g: 70,1 g Eiweiß, 14,7 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wyld ShapeShifter, Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wyld ShapeShifter, Vanille rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Wyld ShapeShifter, Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.