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Sonstiges - Diverse

Wostok Birne Rosmarin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

31kcal

129 kJ · 1 Flasche: 102 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 7,2 g 97 % kcal
Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Wostok Birne Rosmarin

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 97.0 % Fett: 3.0 %

Nährwerte von Wostok Birne Rosmarin im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (330 ml)
Brennwert 30,8 kcal129,0 kJ 101,6 kcal425,7 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 7,2 g 23,8 g
davon Zucker 6,8 g 22,4 g
Fett 0,1 g 0,3 g
Salz 0,01 g 0,03 g
Broteinheiten 0,6 g 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wostok Birne Rosmarin je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Wostok Birne Rosmarin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 1 Flasche Wostok Birne Rosmarin wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 108 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wostok Birne Rosmarin

Wie viele Kalorien hat Wostok Birne Rosmarin?

100 ml Wostok Birne Rosmarin enthalten 31 kcal (129 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 330 ml) kommt auf 102 kcal.

Welche Nährwerte hat Wostok Birne Rosmarin?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wostok Birne Rosmarin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Wostok Birne Rosmarin rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Wostok Birne Rosmarin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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