Sonstiges - St. Dalfour

Wilde Heidelbeerkonfitüre, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

214kcal

896 kJ · Portion: 64 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 96 % kcal

Fett 0,8 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Wilde Heidelbeerkonfitüre, ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 95.8 % Fett: 3.3 %

Nährwerte von Wilde Heidelbeerkonfitüre, ohne Zuckerzusatz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wilde Heidelbeerkonfitüre, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Wilde Heidelbeerkonfitüre, ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus Portion Wilde Heidelbeerkonfitüre, ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wilde Heidelbeerkonfitüre, ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Wilde Heidelbeerkonfitüre, ohne Zuckerzusatz?

100 g Wilde Heidelbeerkonfitüre, ohne Zuckerzusatz enthalten 214 kcal (896 kJ). Eine Portion (Portion, 30 g) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat Wilde Heidelbeerkonfitüre, ohne Zuckerzusatz?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wilde Heidelbeerkonfitüre, ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wilde Heidelbeerkonfitüre, ohne Zuckerzusatz rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Wilde Heidelbeerkonfitüre, ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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