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Wie Hähnchen Kräuter & Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

215kcal

900 kJ

Eiweiß 20,0 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 5 % kcal

Fett 13,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Wie Hähnchen Kräuter & Zitrone

Eiweiß: 38.4 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 56.2 %

Nährwerte von Wie Hähnchen Kräuter & Zitrone im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wie Hähnchen Kräuter & Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wie Hähnchen Kräuter & Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus 100 g Wie Hähnchen Kräuter & Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wie Hähnchen Kräuter & Zitrone

Wie viele Kalorien hat Wie Hähnchen Kräuter & Zitrone?

100 g Wie Hähnchen Kräuter & Zitrone enthalten 215 kcal (900 kJ).

Welche Nährwerte hat Wie Hähnchen Kräuter & Zitrone?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wie Hähnchen Kräuter & Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wie Hähnchen Kräuter & Zitrone rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wie Hähnchen Kräuter & Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 229 Minuten Krafttraining.

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