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Whey, Pistazie, Latte Macchiato - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ · 1 Portion: 138 kcal

Eiweiß 78,0 g 76 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 10 % kcal

Fett 6,6 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Whey, Pistazie, Latte Macchiato

Eiweiß: 75.8 % Kohlenhydrate: 9.7 % Fett: 14.4 %

Nährwerte von Whey, Pistazie, Latte Macchiato im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey, Pistazie, Latte Macchiato je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Whey, Pistazie, Latte Macchiato abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus 1 Portion Whey, Pistazie, Latte Macchiato wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey, Pistazie, Latte Macchiato

Wie viele Kalorien hat Whey, Pistazie, Latte Macchiato?

100 g Whey, Pistazie, Latte Macchiato enthalten 394 kcal (1.650 kJ). Eine Portion (1 Portion, 35 g) kommt auf 138 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey, Pistazie, Latte Macchiato?

Je 100 g: 78,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey, Pistazie, Latte Macchiato?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey, Pistazie, Latte Macchiato rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Whey, Pistazie, Latte Macchiato zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

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