Sonstiges - K-Bio

Weizenmehl, Type 1050 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

338kcal

1.415 kJ · 1 Packung: 3.380 kcal

Eiweiß 9,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 83 % kcal

Fett 1,8 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Weizenmehl, Type 1050

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 83.1 % Fett: 4.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weizenmehl, Type 1050 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Weizenmehl, Type 1050 im Detail

1 Packung Weizenmehl, Type 1050 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3.380 kcal aus 1 Packung Weizenmehl, Type 1050 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weizenmehl, Type 1050

Wie viele Kalorien hat Weizenmehl, Type 1050?

100 g Weizenmehl, Type 1050 enthalten 338 kcal (1.415 kJ). Eine Portion (1 Packung, 1000 g) kommt auf 3.380 kcal.

Welche Nährwerte hat Weizenmehl, Type 1050?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weizenmehl, Type 1050?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weizenmehl, Type 1050 rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Weizenmehl, Type 1050 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3.380 kcal etwa 903 Minuten Spazieren, 270 Minuten Joggen, 338 Minuten Radfahren oder 3605 Minuten Krafttraining.

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