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Weinblätter gefüllt mit Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ · 1 Dose: 538 kcal

Eiweiß 2,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 39 % kcal

Fett 10,2 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Weinblätter gefüllt mit Reis

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 39.0 % Fett: 55.9 %

Nährwerte von Weinblätter gefüllt mit Reis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weinblätter gefüllt mit Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Weinblätter gefüllt mit Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 538 kcal aus 1 Dose Weinblätter gefüllt mit Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weinblätter gefüllt mit Reis

Wie viele Kalorien hat Weinblätter gefüllt mit Reis?

100 g Weinblätter gefüllt mit Reis enthalten 192 kcal (804 kJ). Eine Portion (1 Dose, 280 g) kommt auf 538 kcal.

Welche Nährwerte hat Weinblätter gefüllt mit Reis?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 10,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weinblätter gefüllt mit Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weinblätter gefüllt mit Reis rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Weinblätter gefüllt mit Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 538 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 573 Minuten Krafttraining.

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