Sonstiges - Hansa Mineralbrunnen
Wasser, ohne Kohlensäure, Birne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
18kcal
74 kJ · 1 Glas: 35 kcal
Brennwertverteilung von Wasser, ohne Kohlensäure, Birne
Nährwerte von Wasser, ohne Kohlensäure, Birne im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 17,7 kcal74,0 kJ | 35,4 kcal148,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,2 g | 8,4 g |
| davon Zucker | 4,2 g | 8,4 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Wassergehalt | 95,0 % | 95,0 % |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wasser, ohne Kohlensäure, Birne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Wasser, ohne Kohlensäure, Birne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 1 Glas Wasser, ohne Kohlensäure, Birne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 38 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wasser, ohne Kohlensäure, Birne
Wie viele Kalorien hat Wasser, ohne Kohlensäure, Birne?
100 ml Wasser, ohne Kohlensäure, Birne enthalten 18 kcal (74 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 35 kcal.
Welche Nährwerte hat Wasser, ohne Kohlensäure, Birne?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wasser, ohne Kohlensäure, Birne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Wasser, ohne Kohlensäure, Birne rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Wasser, ohne Kohlensäure, Birne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.



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