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Wasabi Edamame, Scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.600 kJ · 1 Packung: 535 kcal

Eiweiß 24,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 45 % kcal

Fett 15,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Wasabi Edamame, Scharf

Eiweiß: 22.9 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 32.2 %

Nährwerte von Wasabi Edamame, Scharf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wasabi Edamame, Scharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Wasabi Edamame, Scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 535 kcal aus 1 Packung Wasabi Edamame, Scharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wasabi Edamame, Scharf

Wie viele Kalorien hat Wasabi Edamame, Scharf?

100 g Wasabi Edamame, Scharf enthalten 382 kcal (1.600 kJ). Eine Portion (1 Packung, 140 g) kommt auf 535 kcal.

Welche Nährwerte hat Wasabi Edamame, Scharf?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wasabi Edamame, Scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wasabi Edamame, Scharf rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Wasabi Edamame, Scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 535 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 571 Minuten Krafttraining.

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