Sonstiges - Khao Shong
Wasabi coated greed peas, Scharf würzig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
430kcal
1.800 kJ · 1 Dose: 602 kcal
Brennwertverteilung von Wasabi coated greed peas, Scharf würzig
Nährwerte von Wasabi coated greed peas, Scharf würzig im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Dose (140 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 430,0 kcal1.800,0 kJ | 602,0 kcal2.520,0 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g | 23,8 g |
| Kohlenhydrate | 67,0 g | 93,8 g |
| davon Zucker | 19,0 g | 26,6 g |
| Fett | 10,0 g | 14,0 g |
| Salz | 1,00 g | 1,40 g |
| Broteinheiten | 5,6 g | 7,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wasabi coated greed peas, Scharf würzig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Dose Wasabi coated greed peas, Scharf würzig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 602 kcal aus 1 Dose Wasabi coated greed peas, Scharf würzig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 161 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 642 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wasabi coated greed peas, Scharf würzig
Wie viele Kalorien hat Wasabi coated greed peas, Scharf würzig?
100 g Wasabi coated greed peas, Scharf würzig enthalten 430 kcal (1.800 kJ). Eine Portion (1 Dose, 140 g) kommt auf 602 kcal.
Welche Nährwerte hat Wasabi coated greed peas, Scharf würzig?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wasabi coated greed peas, Scharf würzig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wasabi coated greed peas, Scharf würzig rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Wasabi coated greed peas, Scharf würzig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 602 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 642 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.