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WAO MOCHI ICE CREAM, CHOCOLATE - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ · 1 Stück: 88 kcal

Eiweiß 3,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 42,8 g 69 % kcal

Fett 7,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von WAO MOCHI ICE CREAM, CHOCOLATE

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 69.2 % Fett: 25.5 %

Nährwerte von WAO MOCHI ICE CREAM, CHOCOLATE im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für WAO MOCHI ICE CREAM, CHOCOLATE je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück WAO MOCHI ICE CREAM, CHOCOLATE abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Stück WAO MOCHI ICE CREAM, CHOCOLATE wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu WAO MOCHI ICE CREAM, CHOCOLATE

Wie viele Kalorien hat WAO MOCHI ICE CREAM, CHOCOLATE?

100 g WAO MOCHI ICE CREAM, CHOCOLATE enthalten 251 kcal (1.051 kJ). Eine Portion (1 Stück, 35 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat WAO MOCHI ICE CREAM, CHOCOLATE?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 42,8 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt WAO MOCHI ICE CREAM, CHOCOLATE?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g WAO MOCHI ICE CREAM, CHOCOLATE rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück WAO MOCHI ICE CREAM, CHOCOLATE zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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