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Vollmilch Kuvertüre, mind. 38% Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

516kcal

2.160 kJ · 1 Block: 129 kcal

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 47,8 g 38 % kcal

Fett 31,3 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Vollmilch Kuvertüre, mind. 38% Kakao

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 38.4 % Fett: 56.6 %

Nährwerte von Vollmilch Kuvertüre, mind. 38% Kakao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vollmilch Kuvertüre, mind. 38% Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Block Vollmilch Kuvertüre, mind. 38% Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 1 Block Vollmilch Kuvertüre, mind. 38% Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vollmilch Kuvertüre, mind. 38% Kakao

Wie viele Kalorien hat Vollmilch Kuvertüre, mind. 38% Kakao?

100 g Vollmilch Kuvertüre, mind. 38% Kakao enthalten 516 kcal (2.160 kJ). Eine Portion (1 Block, 25 g) kommt auf 129 kcal.

Welche Nährwerte hat Vollmilch Kuvertüre, mind. 38% Kakao?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 47,8 g Kohlenhydrate und 31,3 g Fett. Dazu kommen 8,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vollmilch Kuvertüre, mind. 38% Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vollmilch Kuvertüre, mind. 38% Kakao rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Block Vollmilch Kuvertüre, mind. 38% Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

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