Sonstiges - Vitasia

Vitasia Wok Gemüse, nach Thailändischer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

49kcal

205 kJ · 1 Portion: 49 kcal

Eiweiß 1,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 37 % kcal

Fett 2,4 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Vitasia Wok Gemüse, nach Thailändischer Art

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 36.7 % Fett: 49.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vitasia Wok Gemüse, nach Thailändischer Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Vitasia Wok Gemüse, nach Thailändischer Art im Detail

1 Portion Vitasia Wok Gemüse, nach Thailändischer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 1 Portion Vitasia Wok Gemüse, nach Thailändischer Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vitasia Wok Gemüse, nach Thailändischer Art

Wie viele Kalorien hat Vitasia Wok Gemüse, nach Thailändischer Art?

100 g Vitasia Wok Gemüse, nach Thailändischer Art enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Vitasia Wok Gemüse, nach Thailändischer Art?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitasia Wok Gemüse, nach Thailändischer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitasia Wok Gemüse, nach Thailändischer Art rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Vitasia Wok Gemüse, nach Thailändischer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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