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Vitam-R, Hefeextrakt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

231kcal

967 kJ · Tube: 185 kcal

Eiweiß 29,8 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 24,7 g 45 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Vitam-R, Hefeextrakt

Eiweiß: 54.2 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 0.8 %

Nährwerte von Vitam-R, Hefeextrakt im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vitam-R, Hefeextrakt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tube Vitam-R, Hefeextrakt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus Tube Vitam-R, Hefeextrakt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vitam-R, Hefeextrakt

Wie viele Kalorien hat Vitam-R, Hefeextrakt?

100 g Vitam-R, Hefeextrakt enthalten 231 kcal (967 kJ). Eine Portion (Tube, 80 g) kommt auf 185 kcal.

Welche Nährwerte hat Vitam-R, Hefeextrakt?

Je 100 g: 29,8 g Eiweiß, 24,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitam-R, Hefeextrakt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitam-R, Hefeextrakt rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tube Vitam-R, Hefeextrakt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.

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