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Vermicelli, Glasnudeln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
346kcal
1.449 kJ · 1 Packung: 346 kcal
Brennwertverteilung von Vermicelli, Glasnudeln
Nährwerte von Vermicelli, Glasnudeln im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 346,0 kcal1.449,0 kJ | 346,0 kcal1.449,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 86,0 g | 86,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 7,2 g | 7,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vermicelli, Glasnudeln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Vermicelli, Glasnudeln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 346 kcal aus 1 Packung Vermicelli, Glasnudeln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 92 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 369 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vermicelli, Glasnudeln
Wie viele Kalorien hat Vermicelli, Glasnudeln?
100 g Vermicelli, Glasnudeln enthalten 346 kcal (1.449 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 346 kcal.
Welche Nährwerte hat Vermicelli, Glasnudeln?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 86,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vermicelli, Glasnudeln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vermicelli, Glasnudeln rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Vermicelli, Glasnudeln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 346 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 369 Minuten Krafttraining.



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