Sonstiges - Vego

Vego Aufstriche, crunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

563kcal

2.357 kJ

Eiweiß 6,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 37 % kcal

Fett 36,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Vego Aufstriche, crunchy

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 36.9 % Fett: 58.7 %

Nährwerte von Vego Aufstriche, crunchy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vego Aufstriche, crunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vego Aufstriche, crunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 563 kcal aus 100 g Vego Aufstriche, crunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vego Aufstriche, crunchy

Wie viele Kalorien hat Vego Aufstriche, crunchy?

100 g Vego Aufstriche, crunchy enthalten 563 kcal (2.357 kJ).

Welche Nährwerte hat Vego Aufstriche, crunchy?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vego Aufstriche, crunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vego Aufstriche, crunchy rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vego Aufstriche, crunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 563 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 601 Minuten Krafttraining.

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