Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - endori

veggie pulled, Thymian Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

180kcal

754 kJ · 1 Packung: 306 kcal

Eiweiß 28,0 g 62 % kcal
Kohlenhydrate 2,4 g 5 % kcal
Fett 6,6 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von veggie pulled, Thymian Knoblauch

Eiweiß: 61.9 % Kohlenhydrate: 5.3 % Fett: 32.8 %

Nährwerte von veggie pulled, Thymian Knoblauch im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (170 g)
Brennwert 180,0 kcal754,0 kJ 306,0 kcal1.281,8 kJ
Eiweiß 28,0 g 47,6 g
Kohlenhydrate 2,4 g 4,1 g
davon Zucker 0,7 g 1,2 g
Fett 6,6 g 11,2 g
Salz 1,80 g 3,06 g
Broteinheiten 0,2 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für veggie pulled, Thymian Knoblauch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung veggie pulled, Thymian Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 306 kcal aus 1 Packung veggie pulled, Thymian Knoblauch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 82 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 31 Minuten
Krafttraining 326 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu veggie pulled, Thymian Knoblauch

Wie viele Kalorien hat veggie pulled, Thymian Knoblauch?

100 g veggie pulled, Thymian Knoblauch enthalten 180 kcal (754 kJ). Eine Portion (1 Packung, 170 g) kommt auf 306 kcal.

Welche Nährwerte hat veggie pulled, Thymian Knoblauch?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt veggie pulled, Thymian Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g veggie pulled, Thymian Knoblauch rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung veggie pulled, Thymian Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 306 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 326 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige