Sonstiges - Rügenwalder Mühle

Vegetarischer Mühlensnack im Teigmantel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 32 % kcal

Fett 21,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Vegetarischer Mühlensnack im Teigmantel

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 32.5 % Fett: 52.9 %

Nährwerte von Vegetarischer Mühlensnack im Teigmantel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegetarischer Mühlensnack im Teigmantel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegetarischer Mühlensnack im Teigmantel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 357 kcal aus 100 g Vegetarischer Mühlensnack im Teigmantel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegetarischer Mühlensnack im Teigmantel

Wie viele Kalorien hat Vegetarischer Mühlensnack im Teigmantel?

100 g Vegetarischer Mühlensnack im Teigmantel enthalten 357 kcal (1.495 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegetarischer Mühlensnack im Teigmantel?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetarischer Mühlensnack im Teigmantel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetarischer Mühlensnack im Teigmantel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegetarischer Mühlensnack im Teigmantel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 357 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 381 Minuten Krafttraining.

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