Sonstiges - Hochland

Vegetarischer Grillkäse , mild-würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

310kcal

1.297 kJ · 100 g: 310 kcal

Eiweiß 22,6 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 1,9 g 2 % kcal

Fett 23,7 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Vegetarischer Grillkäse , mild-würzig

Eiweiß: 29.0 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 68.5 %

Nährwerte von Vegetarischer Grillkäse , mild-würzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegetarischer Grillkäse , mild-würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegetarischer Grillkäse , mild-würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 310 kcal aus 100 g Vegetarischer Grillkäse , mild-würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegetarischer Grillkäse , mild-würzig

Wie viele Kalorien hat Vegetarischer Grillkäse , mild-würzig?

100 g Vegetarischer Grillkäse , mild-würzig enthalten 310 kcal (1.297 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 310 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegetarischer Grillkäse , mild-würzig?

Je 100 g: 22,6 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 23,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetarischer Grillkäse , mild-würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetarischer Grillkäse , mild-würzig rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegetarischer Grillkäse , mild-würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 310 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 330 Minuten Krafttraining.

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