Sonstiges - Herta

Vegetarischer Genuss, Art Leberwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

303kcal

1.267 kJ

Eiweiß 10,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 4 % kcal

Fett 27,1 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Vegetarischer Genuss, Art Leberwurst

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 81.7 %

Nährwerte von Vegetarischer Genuss, Art Leberwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegetarischer Genuss, Art Leberwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegetarischer Genuss, Art Leberwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 303 kcal aus 100 g Vegetarischer Genuss, Art Leberwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegetarischer Genuss, Art Leberwurst

Wie viele Kalorien hat Vegetarischer Genuss, Art Leberwurst?

100 g Vegetarischer Genuss, Art Leberwurst enthalten 303 kcal (1.267 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegetarischer Genuss, Art Leberwurst?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 27,1 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetarischer Genuss, Art Leberwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetarischer Genuss, Art Leberwurst rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegetarischer Genuss, Art Leberwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 303 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 323 Minuten Krafttraining.

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