Sonstiges - Diverse

Vegetarischer Bauernschmaus, fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

239kcal

999 kJ

Eiweiß 6,8 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 13 % kcal

Fett 20,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Vegetarischer Bauernschmaus, fein

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 13.2 % Fett: 75.4 %

Nährwerte von Vegetarischer Bauernschmaus, fein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegetarischer Bauernschmaus, fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegetarischer Bauernschmaus, fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 239 kcal aus 100 g Vegetarischer Bauernschmaus, fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegetarischer Bauernschmaus, fein

Wie viele Kalorien hat Vegetarischer Bauernschmaus, fein?

100 g Vegetarischer Bauernschmaus, fein enthalten 239 kcal (999 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegetarischer Bauernschmaus, fein?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetarischer Bauernschmaus, fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetarischer Bauernschmaus, fein rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegetarischer Bauernschmaus, fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 239 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 255 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren