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Vegetarischer Aufschnitt, mit Schnittlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

176kcal

737 kJ

Eiweiß 8,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 8 % kcal

Fett 14,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Vegetarischer Aufschnitt, mit Schnittlauch

Eiweiß: 18.7 % Kohlenhydrate: 7.7 % Fett: 73.6 %

Nährwerte von Vegetarischer Aufschnitt, mit Schnittlauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegetarischer Aufschnitt, mit Schnittlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegetarischer Aufschnitt, mit Schnittlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 176 kcal aus 100 g Vegetarischer Aufschnitt, mit Schnittlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegetarischer Aufschnitt, mit Schnittlauch

Wie viele Kalorien hat Vegetarischer Aufschnitt, mit Schnittlauch?

100 g Vegetarischer Aufschnitt, mit Schnittlauch enthalten 176 kcal (737 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegetarischer Aufschnitt, mit Schnittlauch?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetarischer Aufschnitt, mit Schnittlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetarischer Aufschnitt, mit Schnittlauch rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegetarischer Aufschnitt, mit Schnittlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 176 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 188 Minuten Krafttraining.

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