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Vegetarischer Aufschnitt mit Paprika, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

191kcal

800 kJ · Scheibe: 21 kcal

Eiweiß 9,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 10 % kcal

Fett 14,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Vegetarischer Aufschnitt mit Paprika, Paprika

Eiweiß: 20.0 % Kohlenhydrate: 10.0 % Fett: 70.0 %

Nährwerte von Vegetarischer Aufschnitt mit Paprika, Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegetarischer Aufschnitt mit Paprika, Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Vegetarischer Aufschnitt mit Paprika, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus Scheibe Vegetarischer Aufschnitt mit Paprika, Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegetarischer Aufschnitt mit Paprika, Paprika

Wie viele Kalorien hat Vegetarischer Aufschnitt mit Paprika, Paprika?

100 g Vegetarischer Aufschnitt mit Paprika, Paprika enthalten 191 kcal (800 kJ). Eine Portion (Scheibe, 11 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegetarischer Aufschnitt mit Paprika, Paprika?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetarischer Aufschnitt mit Paprika, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetarischer Aufschnitt mit Paprika, Paprika rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Vegetarischer Aufschnitt mit Paprika, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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