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Vegetarische Würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

190kcal

795 kJ

Eiweiß 25,0 g 57 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 8 % kcal

Fett 6,9 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Vegetarische Würstchen

Eiweiß: 56.8 % Kohlenhydrate: 8.0 % Fett: 35.3 %

Nährwerte von Vegetarische Würstchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegetarische Würstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegetarische Würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 100 g Vegetarische Würstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegetarische Würstchen

Wie viele Kalorien hat Vegetarische Würstchen?

100 g Vegetarische Würstchen enthalten 190 kcal (795 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegetarische Würstchen?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett. Dazu kommen 6,8 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetarische Würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetarische Würstchen rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegetarische Würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

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