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Vegetarische Wiener, mild und zart - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

297kcal

1.243 kJ · 1 Stück: 99 kcal

Eiweiß 15,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 25,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Vegetarische Wiener, mild und zart

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 76.8 %

Nährwerte von Vegetarische Wiener, mild und zart im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegetarische Wiener, mild und zart je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Vegetarische Wiener, mild und zart abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 1 Stück Vegetarische Wiener, mild und zart wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegetarische Wiener, mild und zart

Wie viele Kalorien hat Vegetarische Wiener, mild und zart?

100 g Vegetarische Wiener, mild und zart enthalten 297 kcal (1.243 kJ). Eine Portion (1 Stück, 33.3 g) kommt auf 99 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegetarische Wiener, mild und zart?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetarische Wiener, mild und zart?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetarische Wiener, mild und zart rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Vegetarische Wiener, mild und zart zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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