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Vegetarische Streichcreme, Sonnentomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ · 1 Dose: 458 kcal

Eiweiß 6,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 6 % kcal

Fett 34,9 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Vegetarische Streichcreme, Sonnentomate

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 6.2 % Fett: 87.0 %

Nährwerte von Vegetarische Streichcreme, Sonnentomate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegetarische Streichcreme, Sonnentomate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Vegetarische Streichcreme, Sonnentomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 458 kcal aus 1 Dose Vegetarische Streichcreme, Sonnentomate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegetarische Streichcreme, Sonnentomate

Wie viele Kalorien hat Vegetarische Streichcreme, Sonnentomate?

100 g Vegetarische Streichcreme, Sonnentomate enthalten 366 kcal (1.532 kJ). Eine Portion (1 Dose, 125 g) kommt auf 458 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegetarische Streichcreme, Sonnentomate?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 34,9 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetarische Streichcreme, Sonnentomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetarische Streichcreme, Sonnentomate rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Vegetarische Streichcreme, Sonnentomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 458 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 488 Minuten Krafttraining.

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