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Vegetarische Royal Gums - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
336kcal
1.407 kJ
Brennwertverteilung von Vegetarische Royal Gums
Nährwerte von Vegetarische Royal Gums im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 336,0 kcal1.407,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 81,0 g |
| davon Zucker | 55,0 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 6,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegetarische Royal Gums je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegetarische Royal Gums abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 336 kcal aus 100 g Vegetarische Royal Gums wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 358 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegetarische Royal Gums
Wie viele Kalorien hat Vegetarische Royal Gums?
100 g Vegetarische Royal Gums enthalten 336 kcal (1.407 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegetarische Royal Gums?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetarische Royal Gums?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetarische Royal Gums rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegetarische Royal Gums zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 336 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.



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