Sonstiges - Rügenwalder Mühle

Vegetarische Mühlen Hamburger , vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

198kcal

829 kJ

Eiweiß 19,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 7 % kcal

Fett 11,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Vegetarische Mühlen Hamburger , vegan

Eiweiß: 40.5 % Kohlenhydrate: 6.8 % Fett: 52.7 %

Nährwerte von Vegetarische Mühlen Hamburger , vegan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegetarische Mühlen Hamburger , vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegetarische Mühlen Hamburger , vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 100 g Vegetarische Mühlen Hamburger , vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegetarische Mühlen Hamburger , vegan

Wie viele Kalorien hat Vegetarische Mühlen Hamburger , vegan?

100 g Vegetarische Mühlen Hamburger , vegan enthalten 198 kcal (829 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegetarische Mühlen Hamburger , vegan?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetarische Mühlen Hamburger , vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetarische Mühlen Hamburger , vegan rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegetarische Mühlen Hamburger , vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.

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