Sonstiges - Rügenwalder Mühle

Vegetarische Mühlen Frikadellen klassisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

259kcal

1.084 kJ

Eiweiß 13,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 14 % kcal

Fett 19,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Vegetarische Mühlen Frikadellen klassisch

Eiweiß: 20.1 % Kohlenhydrate: 13.9 % Fett: 66.0 %

Nährwerte von Vegetarische Mühlen Frikadellen klassisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegetarische Mühlen Frikadellen klassisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegetarische Mühlen Frikadellen klassisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 259 kcal aus 100 g Vegetarische Mühlen Frikadellen klassisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegetarische Mühlen Frikadellen klassisch

Wie viele Kalorien hat Vegetarische Mühlen Frikadellen klassisch?

100 g Vegetarische Mühlen Frikadellen klassisch enthalten 259 kcal (1.084 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegetarische Mühlen Frikadellen klassisch?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetarische Mühlen Frikadellen klassisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetarische Mühlen Frikadellen klassisch rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegetarische Mühlen Frikadellen klassisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 259 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 276 Minuten Krafttraining.

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