Sonstiges - Garden Gourmet

Vegetarische Klösschen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

836 kJ

Eiweiß 22,0 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 4 % kcal

Fett 10,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Vegetarische Klösschen

Eiweiß: 47.3 % Kohlenhydrate: 4.3 % Fett: 48.4 %

Nährwerte von Vegetarische Klösschen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegetarische Klösschen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegetarische Klösschen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 100 g Vegetarische Klösschen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegetarische Klösschen

Wie viele Kalorien hat Vegetarische Klösschen?

100 g Vegetarische Klösschen enthalten 200 kcal (836 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegetarische Klösschen?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetarische Klösschen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetarische Klösschen rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegetarische Klösschen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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