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Vegetarische Bratwurst, aus Soja- und Weizeneiweiss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ

Eiweiß 19,0 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 6 % kcal

Fett 12,5 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Vegetarische Bratwurst, aus Soja- und Weizeneiweiss

Eiweiß: 37.8 % Kohlenhydrate: 6.4 % Fett: 55.9 %

Nährwerte von Vegetarische Bratwurst, aus Soja- und Weizeneiweiss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegetarische Bratwurst, aus Soja- und Weizeneiweiss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegetarische Bratwurst, aus Soja- und Weizeneiweiss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Vegetarische Bratwurst, aus Soja- und Weizeneiweiss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegetarische Bratwurst, aus Soja- und Weizeneiweiss

Wie viele Kalorien hat Vegetarische Bratwurst, aus Soja- und Weizeneiweiss?

100 g Vegetarische Bratwurst, aus Soja- und Weizeneiweiss enthalten 208 kcal (871 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegetarische Bratwurst, aus Soja- und Weizeneiweiss?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 12,5 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetarische Bratwurst, aus Soja- und Weizeneiweiss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetarische Bratwurst, aus Soja- und Weizeneiweiss rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegetarische Bratwurst, aus Soja- und Weizeneiweiss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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