Sonstiges - Albert Heijn

Vegetarische Balletjes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

166kcal

695 kJ

Eiweiß 17,0 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 33 % kcal

Fett 4,3 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Vegetarische Balletjes

Eiweiß: 42.8 % Kohlenhydrate: 32.8 % Fett: 24.4 %

Nährwerte von Vegetarische Balletjes im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegetarische Balletjes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegetarische Balletjes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 100 g Vegetarische Balletjes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegetarische Balletjes

Wie viele Kalorien hat Vegetarische Balletjes?

100 g Vegetarische Balletjes enthalten 166 kcal (695 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegetarische Balletjes?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetarische Balletjes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetarische Balletjes rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegetarische Balletjes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren