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Vegankebab Gyros - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ · 1 Packung: 474 kcal

Eiweiß 26,4 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 8 % kcal

Fett 12,4 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Vegankebab Gyros

Eiweiß: 44.5 % Kohlenhydrate: 8.4 % Fett: 47.0 %

Nährwerte von Vegankebab Gyros im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegankebab Gyros je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Vegankebab Gyros abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 474 kcal aus 1 Packung Vegankebab Gyros wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegankebab Gyros

Wie viele Kalorien hat Vegankebab Gyros?

100 g Vegankebab Gyros enthalten 237 kcal (992 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 474 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegankebab Gyros?

Je 100 g: 26,4 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegankebab Gyros?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegankebab Gyros rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Vegankebab Gyros zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 474 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 506 Minuten Krafttraining.

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