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Veganer Salat, nach Art eines Kräuter Fleischsalates - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

266kcal

1.114 kJ · 1 Glas: 532 kcal

Eiweiß 1,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 11 % kcal

Fett 25,2 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Salat, nach Art eines Kräuter Fleischsalates

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 11.1 % Fett: 86.3 %

Nährwerte von Veganer Salat, nach Art eines Kräuter Fleischsalates im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Salat, nach Art eines Kräuter Fleischsalates je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Veganer Salat, nach Art eines Kräuter Fleischsalates abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 532 kcal aus 1 Glas Veganer Salat, nach Art eines Kräuter Fleischsalates wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Salat, nach Art eines Kräuter Fleischsalates

Wie viele Kalorien hat Veganer Salat, nach Art eines Kräuter Fleischsalates?

100 ml Veganer Salat, nach Art eines Kräuter Fleischsalates enthalten 266 kcal (1.114 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 532 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Salat, nach Art eines Kräuter Fleischsalates?

Je 100 ml: 1,7 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 25,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Salat, nach Art eines Kräuter Fleischsalates?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Veganer Salat, nach Art eines Kräuter Fleischsalates rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Veganer Salat, nach Art eines Kräuter Fleischsalates zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 532 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 567 Minuten Krafttraining.

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