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Veganer Proteinriegel, Kakao & Erdnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.679 kJ · 1 Stück: 160 kcal

Eiweiß 20,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 42 % kcal

Fett 16,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Proteinriegel, Kakao & Erdnuss

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 42.3 % Fett: 37.1 %

Nährwerte von Veganer Proteinriegel, Kakao & Erdnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Proteinriegel, Kakao & Erdnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Veganer Proteinriegel, Kakao & Erdnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 1 Stück Veganer Proteinriegel, Kakao & Erdnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Proteinriegel, Kakao & Erdnuss

Wie viele Kalorien hat Veganer Proteinriegel, Kakao & Erdnuss?

100 g Veganer Proteinriegel, Kakao & Erdnuss enthalten 401 kcal (1.679 kJ). Eine Portion (1 Stück, 40 g) kommt auf 160 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Proteinriegel, Kakao & Erdnuss?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Proteinriegel, Kakao & Erdnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Proteinriegel, Kakao & Erdnuss rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Veganer Proteinriegel, Kakao & Erdnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.

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