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Veganer Burger, Plant Based - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

168kcal

703 kJ · Stück: 151 kcal

Eiweiß 9,9 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 6,7 g 18 % kcal

Fett 9,6 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Burger, Plant Based

Eiweiß: 25.9 % Kohlenhydrate: 17.5 % Fett: 56.5 %

Nährwerte von Veganer Burger, Plant Based im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Burger, Plant Based je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Veganer Burger, Plant Based abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 151 kcal aus Stück Veganer Burger, Plant Based wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Burger, Plant Based

Wie viele Kalorien hat Veganer Burger, Plant Based?

100 g Veganer Burger, Plant Based enthalten 168 kcal (703 kJ). Eine Portion (Stück, 90 g) kommt auf 151 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Burger, Plant Based?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Burger, Plant Based?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Burger, Plant Based rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Veganer Burger, Plant Based zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 151 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 161 Minuten Krafttraining.

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