Sonstiges - Rügenwalder Mühle
vegane Teewurst fein - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
252kcal
1.055 kJ
Brennwertverteilung von vegane Teewurst fein
Nährwerte von vegane Teewurst fein im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 252,0 kcal1.055,0 kJ |
| Eiweiß | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Fett | 24,0 g |
| Salz | 2,20 g |
| Ballaststoffe | 3,0 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für vegane Teewurst fein je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g vegane Teewurst fein abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 252 kcal aus 100 g vegane Teewurst fein wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 269 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu vegane Teewurst fein
Wie viele Kalorien hat vegane Teewurst fein?
100 g vegane Teewurst fein enthalten 252 kcal (1.055 kJ).
Welche Nährwerte hat vegane Teewurst fein?
Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane Teewurst fein?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane Teewurst fein rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegane Teewurst fein zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 252 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 269 Minuten Krafttraining.



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