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Vegane Genießerscheiben, Paprika-Chili - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
266kcal
1.114 kJ · 1 Scheibe: 48 kcal
Brennwertverteilung von Vegane Genießerscheiben, Paprika-Chili
Nährwerte von Vegane Genießerscheiben, Paprika-Chili im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Scheibe (18 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 266,0 kcal1.114,0 kJ | 47,9 kcal200,5 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 22,0 g | 4,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,1 g |
| Fett | 20,0 g | 3,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 18,0 g | 3,2 g |
| Salz | 2,10 g | 0,38 g |
| Broteinheiten | 1,8 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegane Genießerscheiben, Paprika-Chili je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Scheibe Vegane Genießerscheiben, Paprika-Chili abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Scheibe Vegane Genießerscheiben, Paprika-Chili wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 51 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegane Genießerscheiben, Paprika-Chili
Wie viele Kalorien hat Vegane Genießerscheiben, Paprika-Chili?
100 g Vegane Genießerscheiben, Paprika-Chili enthalten 266 kcal (1.114 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 18 g) kommt auf 48 kcal.
Welche Nährwerte hat Vegane Genießerscheiben, Paprika-Chili?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Genießerscheiben, Paprika-Chili?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Genießerscheiben, Paprika-Chili rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Vegane Genießerscheiben, Paprika-Chili zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.



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