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Vegan Mayo, vegane Salatmayonnaise - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
471kcal
1.973 kJ
Brennwertverteilung von Vegan Mayo, vegane Salatmayonnaise
Nährwerte von Vegan Mayo, vegane Salatmayonnaise im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 471,2 kcal1.973,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 7,5 g |
| davon Zucker | 4,5 g |
| Fett | 50,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,0 g |
| Salz | 4,10 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan Mayo, vegane Salatmayonnaise je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegan Mayo, vegane Salatmayonnaise abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 471 kcal aus 100 g Vegan Mayo, vegane Salatmayonnaise wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 126 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 47 Minuten |
| Krafttraining | 503 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan Mayo, vegane Salatmayonnaise
Wie viele Kalorien hat Vegan Mayo, vegane Salatmayonnaise?
100 g Vegan Mayo, vegane Salatmayonnaise enthalten 471 kcal (1.973 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegan Mayo, vegane Salatmayonnaise?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Mayo, vegane Salatmayonnaise?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Mayo, vegane Salatmayonnaise rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan Mayo, vegane Salatmayonnaise zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 471 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 503 Minuten Krafttraining.



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