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Sonstiges - Gut & Günstig
Trockenpflaumen, entsteint und essfertig - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (etwa 6 Pflaumen) (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 240,0 kcal / 1.005,0 kJ | 72,0 kcal / 301,5 kJ |
| Eiweiß: | 2,3 g | 0,7 g |
| Kohlenhydrate: | 47,8 g | 14,3 g |
| davon Zucker: | 33,4 g | 10,0 g |
| Fett: | 0,6 g | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,0 g |
| Salz: | 0,03 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe: | 17,8 g | 5,3 g |
| Broteinheiten: | 4,9 g | 1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Trockenpflaumen, entsteint und essfertig je Ernährungsweise:
Brennwerte von Trockenpflaumen, entsteint und essfertig
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Trockenpflaumen, entsteint und essfertig im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
240 kcal -1   15.666.700.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
2.3 g 0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
47.8 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
0.6 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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