Sonstiges - Zotter
Trinkschokolade, Cashew-Karamell - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
570kcal
2.386 kJ · 1 Riegel: 125 kcal
Brennwertverteilung von Trinkschokolade, Cashew-Karamell
Nährwerte von Trinkschokolade, Cashew-Karamell im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (22 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 570,0 kcal2.386,0 kJ | 125,4 kcal524,9 kJ |
| Eiweiß | 7,1 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g | 11,2 g |
| davon Zucker | 42,0 g | 9,2 g |
| Fett | 37,0 g | 8,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 22,0 g | 4,8 g |
| Salz | 0,50 g | 0,11 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Trinkschokolade, Cashew-Karamell je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Riegel Trinkschokolade, Cashew-Karamell abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Riegel Trinkschokolade, Cashew-Karamell wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 134 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Trinkschokolade, Cashew-Karamell
Wie viele Kalorien hat Trinkschokolade, Cashew-Karamell?
100 g Trinkschokolade, Cashew-Karamell enthalten 570 kcal (2.386 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 22 g) kommt auf 125 kcal.
Welche Nährwerte hat Trinkschokolade, Cashew-Karamell?
Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trinkschokolade, Cashew-Karamell?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trinkschokolade, Cashew-Karamell rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Trinkschokolade, Cashew-Karamell zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.



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