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Top Ramen, Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

86kcal

360 kJ · 1 Portion: 361 kcal

Eiweiß 2,1 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 52 % kcal

Fett 3,5 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Top Ramen, Chili

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 52.4 % Fett: 37.5 %

Nährwerte von Top Ramen, Chili im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Top Ramen, Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Top Ramen, Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 1 Portion Top Ramen, Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Top Ramen, Chili

Wie viele Kalorien hat Top Ramen, Chili?

100 g Top Ramen, Chili enthalten 86 kcal (360 kJ). Eine Portion (1 Portion, 420 g) kommt auf 361 kcal.

Welche Nährwerte hat Top Ramen, Chili?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Top Ramen, Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Top Ramen, Chili rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Top Ramen, Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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