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Tilsiter, kräftig-pikant, in Scheiben, 45% Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
336kcal
1.407 kJ · 1 Packung: 1.344 kcal
Brennwertverteilung von Tilsiter, kräftig-pikant, in Scheiben, 45% Fett
Nährwerte von Tilsiter, kräftig-pikant, in Scheiben, 45% Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 336,0 kcal1.407,0 kJ | 1.344,0 kcal5.628,0 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g | 100,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,4 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,4 g |
| Fett | 26,0 g | 104,0 g |
| Salz | 1,80 g | 7,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tilsiter, kräftig-pikant, in Scheiben, 45% Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Tilsiter, kräftig-pikant, in Scheiben, 45% Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.344 kcal aus 1 Packung Tilsiter, kräftig-pikant, in Scheiben, 45% Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 359 Minuten |
| Joggen | 108 Minuten |
| Radfahren | 134 Minuten |
| Krafttraining | 1.434 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tilsiter, kräftig-pikant, in Scheiben, 45% Fett
Wie viele Kalorien hat Tilsiter, kräftig-pikant, in Scheiben, 45% Fett?
100 g Tilsiter, kräftig-pikant, in Scheiben, 45% Fett enthalten 336 kcal (1.407 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 1.344 kcal.
Welche Nährwerte hat Tilsiter, kräftig-pikant, in Scheiben, 45% Fett?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tilsiter, kräftig-pikant, in Scheiben, 45% Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tilsiter, kräftig-pikant, in Scheiben, 45% Fett rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tilsiter, kräftig-pikant, in Scheiben, 45% Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.344 kcal etwa 359 Minuten Spazieren, 108 Minuten Joggen, 134 Minuten Radfahren oder 1434 Minuten Krafttraining.
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