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the wonder Burger schmelzscheiben - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
324kcal
1.357 kJ
Brennwertverteilung von the wonder Burger schmelzscheiben
Nährwerte von the wonder Burger schmelzscheiben im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 324,0 kcal1.357,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Fett | 27,0 g |
| Salz | 1,70 g |
| Broteinheiten | 1,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für the wonder Burger schmelzscheiben je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g the wonder Burger schmelzscheiben abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 324 kcal aus 100 g the wonder Burger schmelzscheiben wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 87 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 346 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu the wonder Burger schmelzscheiben
Wie viele Kalorien hat the wonder Burger schmelzscheiben?
100 g the wonder Burger schmelzscheiben enthalten 324 kcal (1.357 kJ).
Welche Nährwerte hat the wonder Burger schmelzscheiben?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt the wonder Burger schmelzscheiben?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g the wonder Burger schmelzscheiben rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g the wonder Burger schmelzscheiben zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 324 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 346 Minuten Krafttraining.



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