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Taze Kaymak - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ · 1 Portion: 55 kcal

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 4 % kcal

Fett 36,5 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Taze Kaymak

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 90.1 %

Nährwerte von Taze Kaymak im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Taze Kaymak je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Taze Kaymak abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 1 Portion Taze Kaymak wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Taze Kaymak

Wie viele Kalorien hat Taze Kaymak?

100 g Taze Kaymak enthalten 365 kcal (1.528 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 55 kcal.

Welche Nährwerte hat Taze Kaymak?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 36,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Taze Kaymak?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Taze Kaymak rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Taze Kaymak zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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