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Tapas de queso, Ziegenkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

455kcal

1.905 kJ · 1 Packung: 683 kcal

Eiweiß 27,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 1,3 g 1 % kcal

Fett 38,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Tapas de queso, Ziegenkäse

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 75.1 %

Nährwerte von Tapas de queso, Ziegenkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tapas de queso, Ziegenkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Tapas de queso, Ziegenkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 683 kcal aus 1 Packung Tapas de queso, Ziegenkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tapas de queso, Ziegenkäse

Wie viele Kalorien hat Tapas de queso, Ziegenkäse?

100 g Tapas de queso, Ziegenkäse enthalten 455 kcal (1.905 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 683 kcal.

Welche Nährwerte hat Tapas de queso, Ziegenkäse?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tapas de queso, Ziegenkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tapas de queso, Ziegenkäse rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tapas de queso, Ziegenkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 683 kcal etwa 182 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 728 Minuten Krafttraining.

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